背景符号 · 背景文字 · 自媒体封面

【只需修改以下内容】 封面主题：西藏徒步 使用场景：自媒体封面 以上字段是本次生成的唯一内容依据。生成时必须逐项采用“封面主题”、“使用场景”的当前值；修改任一字段后，下面所有设计规则都应使用修改后的内容。 【完整设计要求】 围绕上方“封面主题”生成一张海报式视觉：画面先由一个超大浅色数字或主题符号压住中后场，符号横向扩展到边缘之外，只露出被裁切的巨大局部，让观者先感到尺度压力，再读到主题内容。核心对象以真实摄影或拟真剪影形式落在数字前方偏下位置，体量明显小于背后的符号，却通过遮挡、脚下接触阴影和局部覆盖形成前后层次；对象姿态保持安静、正面克制，不做戏剧化动作，使巨大的图形成为主要声量。左侧中部放置两行粗黑无衬线主题标题，字重厚、字距紧、行距压缩，像贴在数字边缘上的标签；上方两侧加入极小号宽字距说明文字，保持低声量、细节化的设计编号感，不复制任何固定文案。背景采用上下分区的大色块结构：上半部为主题派生的高明度暖色或鲜亮主色，面积最大、饱和但不过脏；下半部为低饱和浅色承托区，明度更高、颗粒更细，用来托住主体和阴影。颜色只保留角色关系而不锁定具体色相：主色负责明快冲击，浅色负责放大数字和地面安静感，黑色只用于标题与极小信息，主体服饰或材质从主题中取中性支撑色，避免抢过巨号。整体表面像轻微晒旧的印刷海报，纸纤维、细小划痕、均匀颗粒和轻度褪色分布在色块与浅色数字上，边角有少量自然磨耗，但人物或核心对象仍保持清晰轮廓和干净焦点；光线柔和偏正面，阴影向一侧拖开并带有颗粒扩散。保持大面积留白、低信息密度、巨号与小主体的尺度反差、标题贴近图形边缘的紧张关系，失败状态是数字缩小、标题居中装饰化、背景变成普通渐变，或纸面磨损变成均匀脏噪。 只生成一张独立、完整、可直接使用的图片。